1、准备好材料
2、将西兰花、胡萝卜薄片、甜玉米粒、秋葵放入开水锅中加入适量盐和油焯熟
3、锅里热油后放入火腿片煎香
4、竹筒面放入开水锅里焯熟
5、面条捞起沥干水份备用
6、沙拉罐里倒入丘比芝麻沙拉汁
7、挤入丘比蛋黄沙拉酱
8、放入焯熟的面条
9、放入焯好的胡萝卜薄片和西兰花
10、放入甜玉米粒和切块的秋葵
11、放入红圣女果
12、放入蔓越莓干和黑加仑干
13、放入核桃
14、放入火腿片
15、放入芝士片
16、放入黄瓜片
17、放入生菜和黑加仑
18、近看
