大白菜的营养价值及功效作用

1、大白菜含有丰盛钙元素，吃大白菜的方法来补钙，效果还是非常不错的。

3、大白菜还有微量的钼，有防癌的工效。

5、大白菜有排毒清火的作用。

7、大白菜可预防动脉硬化和心血管疾病。