1、把羊排放在清水中浸泡两个小时(看情况可以适当换一次水);

2、把羊排放在凉水中煮开撇去上层浮沫;

3、放入炖肉料包,煮十分钟,再放入葱、姜、盐,用中小火炖煮一个半小时;

4、羊排取出沥干汤汁后放入饼铛中煎制;

5、撒上烤肉调料;


6、煎至金黄酥脆,外焦里嫩;


7、出锅咯!


1、把羊排放在清水中浸泡两个小时(看情况可以适当换一次水);
2、把羊排放在凉水中煮开撇去上层浮沫;
3、放入炖肉料包,煮十分钟,再放入葱、姜、盐,用中小火炖煮一个半小时;
4、羊排取出沥干汤汁后放入饼铛中煎制;
5、撒上烤肉调料;
6、煎至金黄酥脆,外焦里嫩;
7、出锅咯!