1、如果在家里出现了鼻塞，就去厨房里那点食醋烧开，一边闻着它蒸发出来的醋蒸汽，过不了多久鼻子就通了。
2、也可以用大蒜，把大蒜削成和你的鼻孔大小吻合的形状，塞进鼻孔。
3、用点盐水滴鼻，然后平躺，过一会用清水清洗鼻腔，效果不错。
4、把葱白捣烂，再用棉签吸其汁，放入鼻孔。
5、用风油精或花露水吸入其气味，对鼻塞也很管用。
1、在床上卧着，右侧鼻子塞就向左侧卧，反之向右侧。
2、用食指按揉鼻翼两侧的迎香穴，几分钟后就有效果。
1、用温水侵泡的毛巾，在鼻部的上面，一按一摖，鼻涕和分泌物被软化，就可轻松排除。
