1、打开潮汐App，在首页点击【睡眠】图标。
2、进入睡眠页面，点击左下角的【闹钟】。
3、设置好闹钟时间之后，点击下面的【开始睡眠】。
4、这样就完成了闹钟设置。闹钟响了后，长按下面的【关闭】按钮即可结束。
