如何解决鼻塞和鼻涕多的症状

1、如果你只是轻微的鼻塞，你可以选择用你的手指在鼻子两翼的地方按摩，直到鼻子通畅为止，很管用。

3、如果你觉得水太冰受不了这种清洗，那么你可以准备一杯热气腾腾的开水，把你的鼻子对着杯子口让热气熏你的鼻子，如此反复也是可以让你的鼻子缓解鼻塞的。