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缓解呼吸不畅-治疗不同疾病的瑜伽体式

时间：2024-10-24 02:19:20

1、冥想

缓解呼吸不畅-治疗不同疾病的瑜伽体式

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3、背部伸展式-下犬式

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4、坐山式

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6、乌加依呼吸控制法-经络清洁呼吸控制法-收腹收束法

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