1、好心情 好身体 可以慢慢自律 比如早起锻炼 晚上睡觉锻炼一下 反正一定要 做一些让自己有成就感的事去鼓励自己
2、美好愿望说直白就是盼头 没盼头就跟行尸走肉一般的 所以一定要有一个盼头一个美好的盼头或者一个很渺小的盼头
3、然后逆袭的话又不是在小说里 除非你天赋异禀看书一眼就能记下来 一目十行 要不然还是得付出实打实的努力的 也不要想着努力没结果 你没努力怎么知道没有结果呢 最后努力之后只要自己知道努力了就可以了 其他人怎么样看你是他们的想法 你活着是为了自己 不要在意 努力是给自己的 不是个别人的