养生汤莲藕排骨的做法

时间:2024-10-15 17:37:16

1、准备好排骨剁成长段,洗净,滤干水分。

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2、排骨放入锅中煮下,去除血水。生姜切片备用。

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3、莲藕择洗干净,刮去皮,放在案板上用力拍破,切成同排骨同样在小的块。

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4、炖锅中倒入适量开水,放入猪排骨、莲藕,放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉,盖上锅盖。

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5、放在旺火上烧开后,转用文火炖1个小时后,撒点葱花就可以装入碗中食用了。

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