1、少食多餐
宝宝肠胃不好，一定不要吃多了，少食多餐比较好，这样能让宝宝的肠胃得到很好的恢复。
2、不要吃油腻辛辣食物
宝宝吃多了不要吃油腻辛辣食物，对肠胃损害比较大。因此一定别让肠胃不好的宝宝吃太多油炸食物。
3、每天一包酸牛奶
酸牛奶里含有多种有益菌，能很好的护理宝宝肠胃。每天给宝宝喝一包比较好，酸牛奶不要烫，要用温水加热。
4、适当运动
每当宝宝吃完饭后，要适当的让宝宝活动活动，能消化食，对肠胃很有好处，一般要在饭后半小时活动比较好。
5、生吃花生米
可以把生花生米打成碎末，让宝宝空腹吃下，对肠胃很有好处。