1、西兰花用盐水泡十分钟。

2、搓洗干净。

3、放入锅中焯水。

4、焯好后切去根部备用。

5、山药去皮切片。

6、山药、西兰花、鸡蛋放入料理杯中打成糊。

7、加入一勺奶粉和面粉。

8、调成可流动面糊备用。

9、起锅倒入牛油果油。

10、用勺子舀入面糊。

11、煎至表面起小泡,翻面烙熟。

12、抹上红枣花生酱。

13、再盖一层小饼即可。

1、西兰花用盐水泡十分钟。
2、搓洗干净。
3、放入锅中焯水。
4、焯好后切去根部备用。
5、山药去皮切片。
6、山药、西兰花、鸡蛋放入料理杯中打成糊。
7、加入一勺奶粉和面粉。
8、调成可流动面糊备用。
9、起锅倒入牛油果油。
10、用勺子舀入面糊。
11、煎至表面起小泡,翻面烙熟。
12、抹上红枣花生酱。
13、再盖一层小饼即可。