1、将买回的猪肝切片,反复冲洗,直到再怎么洗都不会出现杂质,最后一遍洗的时候水里倒点白醋放一会。

2、菠菜到开水里就捞出来。菠菜还是焯水后比较好,先将菠菜用开水烫一下,可除去80%的草酸,然后再炒,拌或做汤就好(我是先烫菠菜,再焯猪肝的)。

3、清水上锅,四片姜,猪肝煮开,调味:盐,胡椒粉。

4、把菠菜放进去,再次沸腾即可。喝的时候可以放点麻油,麻油对身体也不错,多放点没事。

1、将买回的猪肝切片,反复冲洗,直到再怎么洗都不会出现杂质,最后一遍洗的时候水里倒点白醋放一会。
2、菠菜到开水里就捞出来。菠菜还是焯水后比较好,先将菠菜用开水烫一下,可除去80%的草酸,然后再炒,拌或做汤就好(我是先烫菠菜,再焯猪肝的)。
3、清水上锅,四片姜,猪肝煮开,调味:盐,胡椒粉。
4、把菠菜放进去,再次沸腾即可。喝的时候可以放点麻油,麻油对身体也不错,多放点没事。