怎么能让头发长得快

1、用淘米水洗头，不仅可以使头发长得快而且不损伤发质，洗出来的头发又黑又亮。

3、多吃含硫蛋白的物质，鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。