1、西兰花洗净开水焯一下

2、焯好的西兰花捞出+水+鸡蛋,一起放进料理机(或破壁机)

3、打碎打均匀

4、打好的液体倒进碗里加入面粉,几滴香油或者核桃油都可以,搅拌均匀成如视频里的状态

5、不粘锅不需要放油,直接热锅后思凳框酣转小火,把糊糊有间距的倒进锅里成一个一个的小圆饼,大概半分钟的样子表面全部凝固了,翻个面儿再烙十几秒就可以了

6、非常柔软,让宝宝自己拿着吃,我儿子一口气吃了10个。

1、西兰花洗净开水焯一下
2、焯好的西兰花捞出+水+鸡蛋,一起放进料理机(或破壁机)
3、打碎打均匀
4、打好的液体倒进碗里加入面粉,几滴香油或者核桃油都可以,搅拌均匀成如视频里的状态
5、不粘锅不需要放油,直接热锅后思凳框酣转小火,把糊糊有间距的倒进锅里成一个一个的小圆饼,大概半分钟的样子表面全部凝固了,翻个面儿再烙十几秒就可以了
6、非常柔软,让宝宝自己拿着吃,我儿子一口气吃了10个。