1、首先端正坐姿，尽量不要采取后座姿势，让自己尽可能坐直然后在适度放松的情况下双手稳握方向盘。
2、然后，可以大声唱歌，让自己更加有精神，但是不要唱—些有关促进睡眠的歌曲。
3、其次，眼晴不要总盯爱辞着公路的中心线，同时何良霜与其他车辆之间保持安全距离。
4、最后，尽量不要吃饱后开车，吃饱后胃需要血液来促进消化食物，大脑就会供氧婶怕不足导致睡意。
1、首先端正坐姿，尽量不要采取后座姿势，让自己尽可能坐直然后在适度放松的情况下双手稳握方向盘。
2、然后，可以大声唱歌，让自己更加有精神，但是不要唱—些有关促进睡眠的歌曲。
3、其次，眼晴不要总盯爱辞着公路的中心线，同时何良霜与其他车辆之间保持安全距离。
4、最后，尽量不要吃饱后开车，吃饱后胃需要血液来促进消化食物，大脑就会供氧婶怕不足导致睡意。