简单 健康的山药吃法

1、先洗净山药 不要去皮 切成段

2、放到 蒸锅中蒸 大概 25 分钟 软了便可 ！

3、然后 在锅里倒入葱油 加入 已经蒸好的山药 小火加热 五分钟 。再就可以出锅了 再加上 一碗 蒸鱼鼓油 沾着吃