小孩近视怎么缓解

1、保证充足的睡眠，眼睛过于疲劳会加重近视，甚至引发眼部疾病

3、感觉稍有疲倦时，请眺望远方，并注意多看绿色植物，有礼遇缓解疲劳

5、使用护眼灯光，太过刺激或者太暗的灯光对眼睛都不好