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怎么缓解过敏性鼻炎

时间：2024-10-30 12:48:59

1、用生理盐水洗鼻

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2、减少户外运动

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3、尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量

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4、注意环境卫生

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5、远离过敏原

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