荷兰豆炒虾仁

1、虾仁去壳 荷兰豆切断 胡萝卜切小片 葱生姜大蒜备用

3、放入胡萝卜翻炒均匀（胡萝卜喜欢吃脆的，可以在后面放胡萝卜）

5、放入荷兰豆 青椒 少许盐 糖 味精 翻炒一分钟左右，就可以出锅了