1、在婴童时期，不要半睡状态下吮吸奶瓶。很多小孩喜欢一直含着奶瓶睡觉，一直吮吸，直到半睡期间仍然在吸，这样很容易让牙齿在成长过程中长出缝隙。
2、一定要养成早晚刷牙的习惯，勤刷牙，及时清理吃东西留下的残留污垢。保持口腔清洁，进食后要漱口。
3、睡前饭后不要吃零食，特别是睡前食用糖果。
4、多吃纤维粗粮食物，定期对牙齿进行检查。
5、牙齿黑洞严重，要到医院的口腔科检查，尽量修补好有龋洞的牙齿。
6、如牙齿疼痛或已坏到牙髓，需对根管进行消毒及充填。
1、在婴童时期，不要半睡状态下吮吸奶瓶。很多小孩喜欢一直含着奶瓶睡觉，一直吮吸，直到半睡期间仍然在吸，这样很容易让牙齿在成长过程中长出缝隙。
2、一定要养成早晚刷牙的习惯，勤刷牙，及时清理吃东西留下的残留污垢。保持口腔清洁，进食后要漱口。
3、睡前饭后不要吃零食，特别是睡前食用糖果。
4、多吃纤维粗粮食物，定期对牙齿进行检查。
5、牙齿黑洞严重，要到医院的口腔科检查，尽量修补好有龋洞的牙齿。
6、如牙齿疼痛或已坏到牙髓，需对根管进行消毒及充填。