西兰花炒素鸡的做法

1、西兰花用手掰成小朵，然后放入盐水中浸泡10分钟清洗净。

3、锅中加水，烧开后加少许盐，将西兰花放入水中，焯水3分钟

5、然后放入西蓝花翻炒半分钟，加入少许盐，2勺生抽调味。