萝卜煎蛋滋补汤

时间:2024-11-16 08:49:28

1、我们先把鸡蛋洗洗,上锅用橄榄油煎好备用!

萝卜煎蛋滋补汤

2、将海米洗净,备用!

萝卜煎蛋滋补汤

3、将白萝卜洗净,去皮,刨丝,用水简单一冲,锅里加水,烧开后放入煎蛋,海米,加入白萝卜丝!

萝卜煎蛋滋补汤

4、先将鸡蛋放入的原理是它有油可以释放出奶白色的汤汁加入了海米会更鲜美,海米必须事先煮一煮,因为会很咸!

萝卜煎蛋滋补汤

5、煮至萝卜丝软烂,鸡蛋,海米充分融入汤汁就可以了!

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6、美味出锅,开动起来!润肺,清热解毒,又鲜美!

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