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减肥瘦身餐（五色营养餐）

时间：2024-10-18 02:06:01

1、准备好食材，洗干净

减肥瘦身餐（五色营养餐）

3、将燕麦片，加水，用料理机打成浆

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5、锅烧热，放少量油，放芹菜、红黄甜辣椒

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7、加入盐，黑胡椒，倒入燕麦浆，煮熟

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