宝宝辅助餐:扇贝蔬菜汁蒸蛋羹做法

时间:2026-02-14 01:15:45

1、首先准备好食材,将青菜叶洗净,扇贝去壳切碎。

宝宝辅助餐:扇贝蔬菜汁蒸蛋羹做法

2、加水,将青菜叶用果汁机或辅食机打成泥。

宝宝辅助餐:扇贝蔬菜汁蒸蛋羹做法

3、将鸡蛋打入碗中,然后倒入3份的半个鸡蛋壳量的青菜汁,搅拌均匀去浮末,再加入扇贝碎末搅拌均匀。

宝宝辅助餐:扇贝蔬菜汁蒸蛋羹做法

4、十个月月龄的婴儿可以加点儿宝宝油。

宝宝辅助餐:扇贝蔬菜汁蒸蛋羹做法

5、一岁以上的婴儿可以加适量薄盐酱油。

宝宝辅助餐:扇贝蔬菜汁蒸蛋羹做法

6、加入10滴亚麻籽油,最后上锅蒸10分钟左右即可。

宝宝辅助餐:扇贝蔬菜汁蒸蛋羹做法

宝宝辅助餐:扇贝蔬菜汁蒸蛋羹做法

7、总结:

1.首先准备好食材,将青菜叶洗净,扇贝去壳切碎。

2.加水,将青菜叶用果汁机或辅食机打成泥。

3.将鸡蛋打入碗中,然后倒入3份的半个鸡蛋壳量的青菜汁,搅拌均匀去浮末,再加入扇贝碎末搅拌均匀。

4.十个月月龄的婴儿可以加点儿宝宝油。

5.一岁以上的婴儿可以加适量薄盐酱油。

6.加入10滴亚麻籽油,最后上锅蒸10分钟左右即可。

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