网站首页美食营养游戏数码手工爱好生活家居健康养生运动户外职场理财情感交际母婴教育生活知识知识问答

如何能够保持稳定的投篮命中率

时间：2024-11-15 05:23:19

1、从单手投篮练起来肩部、肘部、手腕要成90度眼睛正视篮筐腿要弯曲整体的发力要流畅

2、两只手投篮平衡手放在球队侧面不要太靠前也不要太靠后全身发力要流畅不是分解发力

© 2025 五度知识库
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com