黑椒西冷牛排怎么做

1、准备好食材备用，鸡蛋一个，辣椒一个，西红柿一个，牛排一块

3、然后用刀背，刀背，刀背，弄一下。斩断牛肉中的筋。

5、上煎锅刷油烧热。我用的是电饼铛