木瓜有什么营养功效

1、经常食用木瓜具有清热润肺的功效，适用于肺热干咳，虚热烦闷等病症。

3、经常食用可以舒筋通络，解痉止痛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用。