1、1.科学摄取营养
准妈妈要科学补充营养，减少高热量、高脂肪、高糖分食品的摄入，保证自身和胎宝宝的体重适度增长。
2、2.坚持运动
准妈妈不要整天待在家里，总是坐着或躺着，最好能多到户外去活动，比如散步、孕妇保健操等，以消耗掉过多的热量，避免营养过剩，形成巨大儿。
3、3.做糖尿病筛查
准妈妈要密切关注胎宝宝的生长发育进程，24-28周应该去医院做一次糖耐量的检测，并合理调整饮食，避免隐性糖尿病的发生。
4、同时，已经确诊糖尿病的孕妈妈需要为胎宝宝做一次心脏超声波检查，以明确有无先天性心脏畸形存在，做到早期干预
5、健康生活
