胆子小怎么办

1、不要去联想，胆小的人总是喜欢胡思乱想。

3、而胆小的人则会牢牢记在心里，独处的时候就会不断联想。

5、变得自信，自信是提高胆量的最根本方法，如果足够自信，肯定不是一个胆小的人，而是一个团体中敢做敢言的人。