1、第一点：能够平静的面对过去
作为一个高情商的人，一定要能够平静的面对过去，所谓不念过往，不畏将来，只有从内心变得平静，安然的面对过去的得和失，才能真的获得释然。
2、第二点：学会成熟稳重的倾听
生活中有许多人，无法安然的面对生活，他们需要释放，需要有人倾听，所以一个高情商的人必然是一个成熟稳重懂得倾听的人，通过倾听，往往能够拉近彼此的距离。
3、第三点：知道自己为什么不高兴
人生在世，不如意之事十有八九，所以高情商的另一个主要表现就是能够明确知道自己为什么不高兴，而不是幼稚的无理取闹，要学会情绪控制，做情绪的主宰。
4、第四点：像读一本书一样去了解一个人
朋友是这个世界上最无法解释的关系，两个陌生人却可能因为各种原因，成为彼此的心灵寄托，所以，高情商的人一定的原意花时间去了解对方的人，要像读一本书一样去了解一个人，了解以后才能进行最合适的交流。
5、第五点：在必要的时候敢于说不
一味地迁就不一定就是最好的方式，在必要的时候，要敢于说不，要对自己负责。
6、第六点：清楚的知道自己的优势和短板
想要了解别人，首先就要了解自己，高情商的人需要明确知道自己的优势和短板，以便能够扬长避短，以最佳的方式得到最好的答案。
7、第七点：对未来充满信心
好的人生必然是重新信心的人生，所以无论眼前的生活有多糟糕，始终要保持一份积极的心态，相信未来会更好，对未来充满信心。
