紫甘蓝粉---宝宝辅食食谱

1、紫甘蓝去除粗梗

3、起锅烧水，水开后，倒入紫甘蓝叶，煮至熟透＊紫甘蓝焯水后，水的颜色会有变化，那是正常的哦，虽然颜色的确诡异，但它的营养真的很好

5、烘干的紫甘蓝叶，放入研磨机