经常熬夜对人体有什么损害

1、经常熬夜会令人没有精神，皮肤发暗干燥，失去正常人应有的光泽，面部还会出现 长斑、长疙瘩的情况，这是因为熬夜能引起内分泌失调、精神萎靡不振、记忆力明显下降。

3、经常熬夜会出现黑眼圈、眼袋松驰、长此以往造成眼球血液循环不良，出现眼内血丝和红眼病，甚至会让眼睛视力下降影响正常生活。

5、经常熬夜会引起严重的神经衰弱的问题，出现精呆滞的情况。