不用烤箱的奥尔良“烤”鸡腿肉

1、鸡腿去骨，小心别切到手

3、倒入烤鸡粉抓匀，无需特意腌制很久，一两分钟就好了

5、放入腌过的鸡腿肉，全程小火，正反各炸4分钟，就好啦

7、还可以自己随意搭配啊。一人餐健康又美味。