甜菜根藜麦健康主餐

1、先取半块甜菜根，切成丁，放入锅内，然后加入水和苹果醋，煮5分钟以上。

3、榛子切成一半，然后放入烤箱，烤至金黄色即可。

5、好啦，开始享受健康美食吧。