错误减肥方法的种种危害

减肥美体是几乎所有的睹滤粒哎女性朋友都会为之奋斗终生的内容，然而在减肥的过程中有些几段错误的方法对人们的身体健康危害是极大地。下面就简单列举几种。

注意事项：

减肥是项长期事业，并不是说一时半刻的就能减下来。最重要的，是选择正确健康的减肥方法，并且，坚持下去。所以，一定不要贪图着急和见效快。