吃枸杞的禁忌 吃枸杞需要注意什么

1、一、枸杞配菊花。枸杞10克，菊花10克，放入杯中，用80摄氏度的水冲泡5分钟，即可饮用。

3、三、枸杞煲粥。将枸杞与粳米同煮为粥，可作为早晚餐食用。