春菜第一鲜少不了它！搭配这几物，营养更健康

韭菜自古以来有“春菜第一美食”的盛誉，现在吃韭菜不仅鲜嫩可口，还有助于养肝健胃等的养生功效。韭菜+鸭血更补血

鸭血是补血的盛品，在加上春天第一美食的韭菜，补血效果瞬间加倍。害怕自己会缺铁，贫血的小伙伴们一定不要错过的就是韭菜+鸭血！春天补血夏天才能面色红润好气色。贫血除了会经常头晕之外，也会超级怕冷。所以怕冷的小伙伴春天一定要多吃鸭血和韭菜。新鲜鸭血更健康，下面是我经常回购的鸭血，超级嫩滑，新鲜。喜欢的小伙伴不要错过！韭菜+木耳更护心

春季万物复苏，春季第一菜韭菜，就被称为长生菜。最适合春天食补。加上木耳，能有效的保护好心血管，木耳能提高免疫力，降低血脂，血糖！春季家里有老人的，一定不要错过这个搭配。老人最怕的就是心脏供血不足，或者高血脂。韭菜能很好的保护心脏！通过食补让家人一年都健健康康！韭菜+大虾更补肾

韭菜作为春菜第一名，搭配高蛋白大虾，补充丰富的蛋白质的同时，还能补肾补气血。能满足口腹之欲的同时还能让身体更加强壮、健康。很多人觉得补肾是男士才需要的，其实肾脏是排身体垃圾的地方。所以每个人都在春天的时候都要多吃韭菜和大虾。保护好肾脏，健健康康一整年！今日领券40元，超大福利等你来领！