好吃不腻的南瓜梭子蟹

1、南瓜切成块，宽约5厘米

3、拔掉梭子蟹的鳃和口，清理干净，切成四瓣

5、煎蟹

7、加入适量水，完全没过螃蟹即可，加入少量盐，少量白糖，胡椒粉，大火烧开，中火炖