1、黄瓜洗干净削去外皮,去掉根部,先切成长条,去掉内瓤,再斜片切成段,放在一旁备用;

2、红辣椒去籽,切成菱形片,放在一旁备用;

3、准备一个小碗,打入4个鸡蛋,加入食盐1克,搅匀打散鸡蛋,一旁备用;

4、葱切成葱花备用;

5、锅中倒油,油温至5成热的时候,倒入鸡蛋液,,快速翻炒几下,等鸡蛋凝固后,盛出备用;

6、重新起锅倒油,倒入葱花爆香,再放入黄瓜和红辣椒,快速翻炒片刻;

7、炒至黄瓜断生以后,加入食盐1克,鸡精1克,倒入炒好的鸡蛋,淋入少许油,继续翻炒15秒,关火出锅,完成


1、黄瓜洗干净削去外皮,去掉根部,先切成长条,去掉内瓤,再斜片切成段,放在一旁备用;
2、红辣椒去籽,切成菱形片,放在一旁备用;
3、准备一个小碗,打入4个鸡蛋,加入食盐1克,搅匀打散鸡蛋,一旁备用;
4、葱切成葱花备用;
5、锅中倒油,油温至5成热的时候,倒入鸡蛋液,,快速翻炒几下,等鸡蛋凝固后,盛出备用;
6、重新起锅倒油,倒入葱花爆香,再放入黄瓜和红辣椒,快速翻炒片刻;
7、炒至黄瓜断生以后,加入食盐1克,鸡精1克,倒入炒好的鸡蛋,淋入少许油,继续翻炒15秒,关火出锅,完成