日常起居六禁忌

1、忌清晨吸烟，早晨起来吸烟，会使人产生气闷，头晕，乏力等症状。

3、忌如厕看报，这样容易引起便秘。

5、忌洗澡时间过长，不仅会吸入水中的有毒物质还会对心脏不好。