便秘宝宝选择什么益生菌

时间:2026-02-13 05:28:58

1、益生菌需要“冻干包埋”技术


因为益生菌吃下肚后,会经过胃酸、胆汁等消化酵素的分解,才能到达肠道发挥效果。这样能确保儿童吃进去的益生菌能通过胃酸、胆汁的考验,让足够的活菌数在肠道存活,进而改善肠道环境。

便秘宝宝选择什么益生菌

2、要挑选多联菌株


含多联菌株以上的益生菌才能改善肠道环境,进而对人体产生健康效益,而且食用的活菌数是否足够也很重要,根据菌种不同,每天至少需食用一亿至百亿菌量才足够。

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3、要挑选做过临床多中心实验的益生菌


做过临床多中心实验的才是最权威的

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4、要挑选含有益生元的益生菌


益生元是一种碳水化合物,能刺激有益菌群的生长;而益生菌则可以起到保护肠道健康,提高免疫力的作用。两者可谓黄金搭配,一起使用能有1加1大于2的效果。

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