3个妙招快速缓解胃里胀气难题

1、一：喝粥缓解胃胀气感觉腹部胀气，并且胃部有灼热的感觉，可以通过喝些粥汤而得到缓解。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果。