1、准备工作:
2、铸铁锅烧热,放橄榄油爆香洋葱和蒜末。
3、加入切好的各种材料兜炒。材料出水变软,加入番茄炒匀。加入盐和现磨胡椒拌匀,不够油的可以加些橄榄油。
4、加盖中火焖煮20分钟,打开盖大火收汁,试味。
5、加盖中火焖煮20分钟,打开盖大火收汁,试味。
6、丰富的蔬菜,看到就开心呀!!