怎样消除雀斑

1、早晚洁面后使用祛斑面霜，取黄豆粒大小的祛斑霜，重点按摩长雀斑的位置。

3、将生姜洗净，切片，用生姜横切面来回涂抹雀斑处，每次5分钟左右，可早晚涂抹。如若联羧讳奁皮肤不适应此种方法，应停止使用。

5、在饮食上，多吃一些瓜果蔬菜，特别是可多吃一些能祛除皮肤黑色素的水果，如猕猴桃、芭乐等。