1、 幼儿篇
2、 五次拍背法：
将患儿身体扶于救护员的前臂，脸朝下，救护员用手支撑患儿头颈部；另一只手掌掌根在患儿背部两肩胛骨之间拍击五次。
3、 五次压胸法：
使患儿平卧，脸朝上。救护者将手指放于患儿胸腔下、脐上腹部，快速向下重击压迫，但要注意力度，刚中带柔。
4、 成人篇
5、 哈姆立克急救法---自救
自行用拳头抵住肚脐及胸骨剑突之间，或者将座椅等硬物快速挤压腹部。
6、 哈姆立克急救法---救人
从背后抱住患者腹部，一手握拳，掌心向内按压患者肚脐和肋骨之间的部位；另一手成掌捂按在拳头之上，双手急速向里向上挤压。
