1、打开【抖音】软件，找到【设置】选项点击并打开。
2、进入【设置】后，找到【通用设置】选项，点击并打开。
3、进入【通用设置】选项，点击【画面调节】，弹出对话框。
4、在对话框内选择【默认】或【高清模式】或【省流模式】并确定即可设置成功。
