如何做清炒扁豆

时间:2026-02-14 20:36:01

1、首先,将扁豆两边的线去除,捏住一边顶部,用手掰去一小部分,连着线一块扯掉,然后再换另一边。

如何做清炒扁豆

2、扁豆摘好后,用水清洗干净,将洗好的扁豆,斜着切成0.5cm宽的小细条,这样利于炒熟,

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3、葱切段,蒜切成末,备用,不喜欢蒜香味也可以不放蒜。

如何做清炒扁豆

1、锅烧热放入油,待油温热时,放入切好的葱蒜,炒出香味。

如何做清炒扁豆

2、放入切好的扁豆,放入锅中翻炒8-10分钟左右,期间加入少量水,防止食物糊锅。

如何做清炒扁豆

3、放入适量盐,继续翻炒一会,就可以准备出锅上桌了,如此一道健康营养的菜就做好了,喜欢的小伙伴们也来试一下吧。

如何做清炒扁豆

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