经常吃药的人这样保护肾脏，平时多吃深颜色蔬菜

1、首先要多喝水，少喝酒，尽量做到不喝。喝酒会伤肝脏，

3、平时要补充维生素B族保护胃黏膜，多吃蘑菇

5、一定多吃大蒜，它不仅杀菌，抗癌，主要蒜里面含有硒，对肝非常好