1、点击文件
打开工作表后，选择左上角的“文件”选项
2、点击另存为
在扩展列表中，选择“另存为”一栏
3、选择其他格式
找到列表中的“其他格式”后，点击进入
4、点击保存
选择MP4格式后，点击“保存”即可
