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反手前冲下旋球技术要领
时间:2024-10-14 10:40:47
1、引拍的时候,身体重心压低(通过双膝的弯曲压低重心)
2、手臂引拍到胯下,差不多和膝盖的高度一样。
4、再整个过程当中,肘关节起到一个支撑的作用,前臂以肘关节为支点向右前方转动2分之1个圆发力。
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